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2017年6月

2017年6月16日 (金)

生活クラブ*ミニマルシェ✨

来週23日(金)は生活クラブの貸切、
ランチ&説明会が催されます
それに合わせ、店頭でミニマルシェを開店します
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何となく生活クラブが気になっている方、
是非是非お出かけください‼︎

みかんジュースを試飲しながら、
いろいろ説明してくださいます
また、調味料などの購入も出来ますよ‼︎

11:00〜13:30

さらにご加入を真剣に考えていらっしゃるようでしたら、
ランチ&説明会にいらっしゃいませんか‼︎
今日が締め切りです。
参加費は¥800となっております。

私も30年以上、生活クラブにお世話になっていて、
食材ばかりでなく、
いろいろお勉強させてもらいました
皆さんとてもよい方ですし、
きっと心も生活も豊かになることでしょうconfident

なお、ご迷惑おかけいたしますが、
この日は通常営業は
お休みさせていただきますm(_ _)m

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2017年6月11日 (日)

◯◯シード

近頃、チアシードなど、
◯◯シードが話題に上がっているようで、
時々立ち寄るハーブのお店にも、
◯◯シードが置いてあります
勧められるままに、チアシード、
バジルシード、それにザクロシードを買い求め、
ヨーグルトと共に食していますhappy01



フェンネルシードの投稿の閲覧がとても多いので、
皆さん興味をお持ちなのかしら⁈と思い、
改めて調べてみると、栄養効果絶大で、
特にダイエット効果が高いようですね😍



さて、私に関しましては、
逆に体重増えちゃってます💦
スタッフがかけてくれた言葉
「きっと身体の中で良いことが
起こっているのですよ…」

もう少し様子を見てみましょう😅

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2017年6月 9日 (金)

フェンネルシード

私の今の超お気に入り、
『フェンネル塩』をランチにも取り入れましたたlovely



フェンネルは消化を助け、
胃腸に溜まったガスを除いてくれます
消化不良や便秘、お腹が張っているときなどに効果的といわれています
利尿作用により体のむくみも和らげてくれます。これからの季節にぴったりのハーブですね!



合わせたのは大分の手作りの粗塩『なずなの塩』と、ピンクペッパー、ほんのり香る素敵な塩の出来上がり〜♪

人気のにんじんラペにはクミンシードを入れております。クミンには食欲増進や消化促進、抗がん作用などがあるとされています。また、胃痛や腹痛などにも効果があるようです。

ただし、いずれも妊娠授乳中の方はあまり摂取しないでくださいね‼︎

どちらのハーブも香り豊かで確かに食欲が増加するわけですね(^-^)
今日もご飯が美味しい〜😊‼️

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2017年6月 6日 (火)

✨明日はセキマチマルシェ✨

姉妹店 Lakeside Factoryさんの
恒例『セキマチマルシェ』
いよいよ明日9:30開店です‼️



River cafeは残念ながら参加しないのですが、
20店舗以上が軒を並べるそうですnotes

実はLakesideさん、広いお庭をリニューアルし、より広々素敵な空間になったのですよ‼︎
TREE WARKSの黒田くんが
丹精込めて手がけた庭ですhappy01

ずっとお天気が心配でしたが、
どうにか持ちそうな気配です
お近くの方、是非お出かけくださいね♪

http://lakeside-f.jugem.jp/?eid=2768

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植木屋さんのTREE WARKS

昨日今日は、自宅周りの植栽に植木屋さんに入っていただきました
石神井台にあるTREE WARKSの黒田くん、
お目々のキレイなイケメン君です🤗



植木のことなら、TREE WARKSに‼️

https://www.treeworkstokyo.com/news

よろしくお願いいたします♪

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